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第二天，阳光明媚。
陈尘还在呼呼的蒙头大睡，师傅却是不容他如此的懒惰。自门外便施展一手类似擒龙手的大神通。
手中灵气汇聚气旋向前，一伸，一带，自手心发出一股强大的吸力。啪的一声房门被吸开。
哗！一只青色的大手幻化而出，无限的伸长，进入房中仿佛长了眼睛一般，一把抓住了还在熟睡中的陈尘。
“哎！这是什么啊！”被惊醒的陈尘发现自己被一只青色的大手牢牢抓起来了，身体漂浮在空中。
哗！大手抓着陈尘迅速回收。嗖，“喂喂喂！”扑咚一声！陈尘被强行拘出后扔在地上。
“哎呦！”陈尘吃痛地叫了一声从地上爬了起来，眼见师傅就站在眼前，顿时都明白了。
“师傅，您要我起来，叫一声不就行了吗？干嘛直接把我给抓出来啊？”陈尘一脸委屈，揉了揉摔痛的屁股。
“一日之计在于晨，早晨是灵气最浓郁也是最纯粹的时候。不去修练真的是在浪费时光啊，你知道吗？”师傅用严厉的言辞驱使着陈尘。
陈尘如同泄了气的皮球一般，无精打采的。“知道了，我去就是了！”晃荡着身体慢悠悠地走着。
“快点！”师傅叫道。
陈尘一听师傅要发火了，立马拔腿就跑，嗖的一溜烟，就不见了踪影。
再出现就是在山峰之上了。山峰顶端有风，但不大，吹在脸上很轻柔，很舒服。从山上眺望远方是一望无尽的山峰。云雾缭绕的山峰之上隐约可见许多庞大的建筑。听师傅说，凌霄宗之大可比三个流浪之地。
看着一望无际的山峰，目光一松唏嘘不已。
自山头寻了一块比较光滑的石块盘腿坐下。双手随意地搭在膝盖之上，闭目养神，缓缓呼吸。先调整了一下自己的气息。
按照师傅说的，心神放松，沉浸其中。去感受丹田所在。陈尘放开自己的心神，仔细地去感知体内的丹田。
慢慢的，追寻着气息的流向，不久之后，陈尘自小腹之中感受到了师傅所说的丹田雏形。
这是一团浑浊无光之物，在不停的耸动着，不断的吸入气体再反哺给身体。周而复始地运作着。
感受到就好办了。嗖，嗖，双手快速各捏出一个奇怪的形状来，一个在上一个在下。再结合师傅传授的吐纳之法，忽长忽短的吞吐气息。
一种玄妙的感觉从丹田之中发出。呼，一道微弱的灵气凭空出现，顺着陈尘的吐纳，进入丹田之中。如同水滴落入潭中，啪嗒。
丹田似乎清明了一些。灵气滋润着身体，自全身闭塞的经脉流经一遍，回到丹田之中。呼，陈尘张口长长呼出一口混浊之气，感觉疲倦的身体轻松多了，头脑也没有了刚睡醒的昏沉之感。
嘴角扬起一抹愉悦的笑容。原来修士吸收天地灵气是这种感觉啊。调皮的舔舔嘴，他有点喜欢上这种感觉了。
按照刚才的方法，反复地吸收灵气入体，滋润浑浊的丹田，洗涤闭塞的经脉。
山峰另一边…
师傅此时正站在远方欣喜的点头。刚才的一切他都看在眼里了，心道：仙缘厚实之人果然非同一般，第一次吐纳便可感知丹田所在，吸收天地灵气了。如此进度，一般人恐怕没个十天半个月是做不到的吧。
丹田吐纳灵气开始步入正轨了。不过这个过程也太无聊了，陈尘在想有没有什么快一点的办法呢？
渐渐的开始一心二用了。一边吐纳灵气，一边思考快速吸收的方法。
《仙囚这本书的内容介绍》第四章 小丹田（第1/2页）本章未完，点击下一页继续阅读。