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《炮灰自救指南》全本免费阅读
这会有压力。
齐惕久久没有说话，闻抉并不催促，有些事情还是要自愿才好。
电话里突然响起一阵吵闹声，齐惕显然是顾不上闻抉了，听到他一直在安抚其他人的情绪。
齐惕还在外面，没有结束工作。
闻抉不想逼齐惕，有一点值得欣慰的是，到目前为止齐惕没有随意打他，闻抉可以给他时间。
闻抉让齐惕先忙，“等你想说的时候，在跟我说吧。”
小瑞能回归团队，闻抉比任何人都高兴。从跨入星宣大门起，小瑞就跟着他，两人的友谊是没法衡量的。
第二天一早，小瑞来到宿舍给两人送饭，齐泽因为要赶去训练室跳舞，吃了两口面包就打算走。
小瑞担心齐泽练习没体力，趁着齐泽回房间背琴的空隙，硬是把餐桌上的牛奶和面包放进他的包里。
齐泽背着琴就走了，急急忙忙的，离开时连门都忘了带上。
闻抉起身把门关了，“门都不关，太危险了。”
小瑞见状，“他是知道你在家，平时肯定会注意的。”
吃完了早餐还没歇多久，闻抉就被小瑞赶去运动。
齐惕没时间监督闻抉，便让小瑞拿一份工资，干两个人的活，时时刻刻盯紧闻抉。
但闻抉哪能让小瑞逃过去，要带着他一起练。
小瑞一脸生无可恋，指了指他刚买来的运动服，“有氧运动衣服在这里，换好衣服赶紧开始吧。训练计划齐惕哥说已经到你手机上了。”
闻抉“啊”了一声，起身回了房间拿手机，果然看到在今早六点时，齐惕给他私教计划。
闻抉将图片放大一看，绝了。
时间安排得满满当当，让闻抉一大早起来晨跑，然后还要拍照打卡给齐惕。
最上面还标注一行大字——请将此图作为你的手机封面。
计划进行到第三天，闻抉照常被小瑞从床上挖起来。
正当闻抉换好衣服，在玄关处换鞋，小瑞却拿着另一套衣服走过来，让闻抉穿上，“今天不跑步了，去公司练舞。”
闻抉四肢不协调，跳舞就更是不行。
《炮灰自救指南橙光破解版》26 齐惕为友所做（第1/2页）本章未完，点击下一页继续阅读。