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第186章 跑步灵食的效用(第1/2页)

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次日早上,4点,新生们齐聚学院广场。

大家穿着统一的学院院服,精神奕奕的站在原地。

该不,洗完髓之后这精神气就是不同。

若是以往让他们4点起来,肯定一个比一个困。

但是今,这劲头足得很。

每晨课的代教是十一名内招学生。

今日的代教是秦宇。

内容是围绕学院跑步。

在陌心和秦缈的要求下,不管是学校的灵修还是职业修士都必须要提升自己的体质。

至少在灵力耗尽或者身上的底牌用尽的时候,还能用双腿逃命。

所以每早上的4点到6点都有各种的锻炼课程。

秦宇站在台上,意气风发的对着下面的师弟师妹们开口。

“今4点到6点,大家需要跟我一起围绕学院跑步,时间2个时,若是超过时间没有跑完的同学,是不能去食堂吃饭的,所以大家要加油哦!”

许安安:…。。

还没开始跑,她就感觉自己的腿有点发软了是怎么回事。

秦宇接着将学生们分成了十个队伍,每个队伍2000人,队的队长分别是凌佳等十人。

每个队长需要监督好自己队伍的学生。

秦宇吹响了口哨:“现在一队出发。”

凌佳带着第一队的2000人开始顺着广场右侧的路跑前进。

许安安在第一队中,她仅仅只跑了800米,就累的气喘吁吁了。

学院占地是多少,她不知道,也没有概念。

但是按她的正常速度来看,两个时刚刚好能围绕着学院跑一圈。

现在的问题是,她无法维持这样的正常速度。

2公里的时候,她的脚步已经慢了下来,额头上渗出了汗水。

4公里的时候,她的嘴唇完全惨白了。

5公里的时候,许安安直接倒在霖上,眼冒金星,什么都看不清了。

凌佳见状,眼眸微眯,跑着到许安安身边,将她抱了起来。

基于她对学院的了解,集体跑步训练,自然是考核各个方面的。

既然她是这个队的队长,那么她就应该为每个队的成员负责。

许安安的身体透支了,但是任务还是需要完成。

那就由她来负责她剩下的行程吧。

张泽赫也在第一队中,他放慢了脚步,凑到凌佳身边,声道:“凌队长,让我来吧。”

凌队长也是一个女孩子,这么跑下去肯定受不了。

如今才跑了不到十分之一的路程,还剩下那么长的距离,让凌队长一个女生抱许安安同学,那他们这些人还真是材一笔。

凌佳笑了笑:“不用,我先抱着,一会我扛不住了就交给你。”

旁边一个体修学院的学生大声开口:“凌队长,没关系的,让我们这些男的接力吧!”

许安安咬紧牙,努力撑开眼皮,她颤抖着声道:“凌佳姐姐,我可以自己跑的。”

凌佳扫了她一眼,好笑的开口:“你还是先在我怀中休息会吧,等你恢复一点体力再自己跑。”

许安安感激的看了一眼凌佳,默默闭上眼休息,尽快恢复体力。

《灵气复苏流修仙》第186章 跑步灵食的效用(第1/2页)
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