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《战胜口吃,绽放光彩》
在人生的舞台上,口吃曾如一片沉重的乌云,笼罩着我的生活。一句话十来个字,我却可能要说上一两分钟甚至两三分钟,总是结结巴巴,那份尴尬与无奈,如影随形。
口吃人所遇到的各种困难,我无一幸免。每当心中想好精彩的话语,可一到嘴边,就全然变味。记得一次面对顾客来访,我本想热情地介绍我们食用菌厂的产品优势,可刚开口,“我……我们……的……食……用……菌……”几个字就卡顿得厉害,顾客的眼神从期待渐渐变为疑惑,最后甚至露出不耐烦的神情。我的脸瞬间涨得通红,紧张得手心冒汗,越是着急,口吃就越发严重。好不容易挤出几个不连贯的词语,顾客却早已失去了兴趣,转身离去。那一刻,我的内心充满了挫败感,觉得自己无比失败。
还有一次,在厂里的会议上发言。我提前做了充分的准备,把要说的话在心里反复默念了无数遍。可当轮到我时,站在台上,看着台下众人的目光,我的心跳骤然加速,嘴巴仿佛被胶水粘住了一般。“大……家……好……我……是……”仅仅几个字,就耗费了我好长时间。台下开始有了轻微的议论声,我的紧张感愈发强烈。这时,丝绸厂的副厂长看我下不了台,便调侃道:“他呀,是茶壶里的饺子,肚里有货却倒不出来。”这句话一出,台下哄堂大笑。我站在台上,面红耳赤,恨不得找个地缝钻进去。那一刻,我觉得自己是世界上最丢人的人。
口吃给我的生活带来了无尽的困扰。它让我在与人交流时充满恐惧,害怕被别人嘲笑,害怕看到别人异样的目光。我变得越来越孤僻,不敢主动与人交往,错过了许多机会。在工作中,因为口吃,我无法有效地与客户沟通,业绩一直不理想。在社交场合,我总是默默地躲在角落里,看着别人欢声笑语,自己却无法融入其中。
然而,我不甘心就这样被口吃束缚一生。我发誓一定要突破口才这一关,重新找回自信。于是,我开始不断地寻找方法,努力克服口吃。我查阅了很多书籍,如《演讲与口才》《大众演讲》等,从书中汲取知识和力量。我了解到古今中外有许多口吃的人成功地突破了自己,成为了着名的演讲家或杰出人物。古希腊的德摩斯梯尼天生口吃,嗓音微弱,还有耸肩的坏习惯。但他没有放弃,通过口含小石子练习发音,面对大海和大风朗诵,把自己关在地下室努力练习,最终成为了古希腊最伟大的演说家之一。日本前首相田中角荣小时候口吃严重,通过不断地自我训练和努力,逐渐克服了口吃,在政治生涯中展现出了卓越的口才和领导能力。英国前首相温斯顿·丘吉尔少年时也有口吃问题,他通过不断地阅读、朗诵以及参加辩论等方式锻炼自己的口才,最终成为了一位极具影响力的政治家和演讲家。
这些成功的例子给了我极大的鼓舞和信心。我开始尝试书中介绍的方法。我找来口琴,每天练习吹奏,锻炼自己的呼吸和发音控制。我还捡起鹅卵石,放在嘴里,练习舌头的灵活性。一开始,这个过程非常痛苦,嘴巴被鹅卵石磨得生疼,吹奏口琴也常常跑调。但我没有放弃,我知道,只有付出比别人更多的努力,才能战胜口吃。
每天清晨,我都会早早地起床,来到一个安静的地方,大声朗读文章。我从简单的句子开始,慢慢地增加难度。一开始,我的朗读依然结结巴巴,但我坚持着,一遍又一遍地重复。随着时间的推移,我的朗读逐渐变得流畅起来。我还会对着镜子练习演讲,观察自己的表情和肢体语言,不断地调整和改进。
在工作中,我也积极寻找机会锻炼自己的口才。每当有客户来访,我都会主动上前打招呼,尽管一开始还是会口吃,但我强迫自己坚持下去。我会提前准备好要介绍的产品信息,尽量用简洁明了的语言表达出来。如果遇到卡顿的情况,我就深呼吸,调整自己的状态,然后继续说下去。渐渐地,客户对我的态度也发生了改变,他们开始耐心地听我介绍产品,不再因为我的口吃而不耐烦。
在生活中,我也努力改变自己的性格。我不再害怕与人交往,而是主动参加各种社交活动。一开始,我可能只是默默地倾听别人的谈话,但慢慢地,我也会尝试着发表自己的观点。虽然还是会有些紧张,但我已经不再像以前那样害怕口吃了。我相信,只要我坚持不懈地努力,总有一天,我能够流利地与人交流。
经过一段时间的努力,我的口吃有了明显的改善。我可以用比较流畅的语言表达自己的想法了,虽然偶尔还会有些卡顿,但已经不再像以前那样严重。我的自信心也逐渐恢复,我开始敢于在众人面前发言,敢于追求自己的梦想。
我知道,战胜口吃的道路还很长,但我已经迈出了坚实的,包括诗歌、散文、故事等,把它们当作训练自己口才的最佳素材。在朗诵时,我全神贯注地投入其中,仔细体会每一个字、每一个词的情感内涵,注意朗诵过程中的停顿、重音和语调的变化。我还会听优秀朗诵者的音频作品,揣摩他们的朗诵技巧,然后进行模仿练习。
此外,我还注重知识的积累。我购买了大量关于口才、销售、成交、谈判以及管理等方面的书籍和杂志。我认真研读每一本书,学习实用的方法和技巧。在口才训练的书籍中,我学习到了如何运用呼吸来控制说话的节奏,如何组织语言使表达更加清晰流畅,如何通过肢体语言来增强说话的感染力等。在销售书籍中,我学到了如何深入了解客户的需求,如何根据客户的特点制定个性化的销售方案。这些知识为我打开了改善口吃、提升口才的大门。
同时,我积极参加各种演讲活动和口才培训班。在演讲活动中,我勇敢地站在台上,面对观众,锻炼自己的胆量和表达能力。在口才培训班里,我向专业的老师学习科学的训练方法,与其他学员交流经验,共同进步。
六、气力的配合与舌头的训练
在训练过程中,我还特别注重气力的配合和舌头的训练。我通过深呼吸练习来增强自己的气息控制能力,使说话时的气息更加稳定。我学会了在说话时合理地运用气息,避免因气息不足而导致口吃。
对于舌头的训练,我除了含石读书之外,还进行了一些专门的舌头练习。比如,我会快速地伸缩舌头、左右摆动舌头、绕圈转动舌头等,以提高舌头的灵活性和协调性。我还会练习一些绕口令,如“四是四,十是十,十四是十四,四十是四十”等,通过反复练习这些绕口令,来提高自己的发音准确性和语速。
七、内心的挣扎与坚持
在战胜口吃的过程中,我的内心经历了无数次的挣扎。有时候,我会因为训练的艰苦而想要放弃;有时候,我会因为看不到明显的进步而感到沮丧。但是,每当我想要放弃的时候,我就会想起自己曾经因为口吃而遭受的痛苦和挫折,想起自己的梦想和目标。我告诉自己,不能放弃,一定要坚持下去。
我知道,战胜口吃不是一蹴而就的事情,需要长期的努力和坚持。我会在每一次的失败中寻找教训,在每一次的进步中获得动力。我相信,只要我坚持不懈地努力,就一定能够彻底摆脱口吃的困扰,迎来属于自己的精彩人生。
总之,口吃虽然给我带来了巨大的痛苦和困惑,但我不会被它打倒。我将以坚定的信念、不懈的努力和科学的方法,战胜口吃,提升自己的口才。我相信,在不久的将来,我一定能够在工作中、社交场合和婚姻生活中自信地表达自己,实现自己的人生价值。
《农村苦孩子真实视频》第8章 口吃 成功路上的拦路虎(第1/1页)