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“看来这具身体还是太虚弱了啊!”周扬瘫软在床上,顾不得擦汗,喃喃道。经过三年时间的调养,每日坚持打三遍太极拳,每天早晨跑步,不止如此,周扬还拜托派里的王管事,每天早晨从田庄里送来新鲜的牛奶、羊奶。周扬早饭各饮用一大碗煮开的牛羊奶,身体比刚来到这宋代时好了不知多少,但是他穿越前的这幅身体毕竟是个小乞儿出身,一直衣食无着,乞讨度日,只是饿不死而已,各方面营养都十分匮乏,因此身体的底子很差。经过这三年调养,身体已经和同龄孩童不相上下,但是对于习武之人来说,这样的身体素质,也只是一般罢了。“入门三年便可以修炼本门内功心法,看来我明天便可以去紫霄峰领取武当内功心法了。”周扬想着,自己外家功夫练的一般,这都三年了,直到此刻才感觉到一点点身体与剑的联系,看来自己并非练武奇才,那就只好笨鸟先飞了。不过周扬也并不后悔之前的贪玩,自己身体素质太差,身体没养好就练武,反而会损害身体元气,导致成长缺陷。如今三年修养,身体已经彻底恢复,那自己以后可以加快习武进度,外功、内功一起推进,就算成不了师姐那样的剑术天才,也能独当一面,不至于给师姐和师兄们拖后腿才是。打定主意,周扬有些兴奋,直至此刻,他才生出了些武者的畅快恣意。从床上爬起来收拾房间,方才在房间里演练剑法,不少杂物被碰到,房间凌乱不堪,王花花现在彻底成了楚馨宁的丫鬟,几乎不怎么来周扬这边了,罢了,还是自己动手好了。周扬开始动手收拾杂物。“咦?这不是之前慕容侠送的秘籍吗?对了,还有这本破烂,入门礼上六师伯送的秘籍。切,这两个人真是一丘之貉,小气鬼,铁公鸡,简直一毛不拔,竟然把自己不要的破烂玩意当做秘籍送给我,还好意思说里面有高深武功!”周扬一边发牢骚,一边抓住这两本破烂的秘籍,准备扔掉。“这两本破烂书籍,怎么有点像?”两本秘籍都十分破旧,封面的字迹也都是残损不全,但是余留的字迹笔画却十分相似,周扬看了看,两本书封面上的字迹都遭到腐蚀,看不清了,但是那残留下来的局部笔画,却十分相似,就好像是一本书一样,周扬又对比了一遍,终于发现其中一本上面有个残留的“上”字,另一本则残留着一个“下”字,周扬心道:“这两本破烂书不会刚好是上下两册吧?”好奇之下,周扬随手翻开残留着“上”字的书籍,只见上面画的都是一些或卧或躺的人像,有的卧在山石上,有的躺在床上,有的倒立着,有的吊在树上,有的则趴在地上,每一张人像的姿势都不一样,不止如此,这些人像所处的环境也不一样,周扬翻了半天,愣是没看懂。不由地道:“切,果然是破烂,这些搞不好就是华佗传下来的五禽戏吧,这个慕容侠,拿着个来忽悠小孩子也罢了,竟然来忽悠我,哼,以后定要好好收拾慕容明和慕容亮!”亲手拭奶渍虽然这么想着,周扬还是又随手翻开了另一本破烂秘籍,只见这本秘籍中都是字迹,周扬扫了几眼,发现都是小篆,搜肠刮肚辨认了半天,才弄清楚第一页上的文字:“岁春,日出之初,天地回阳,万物复苏,此人体经脉扩张之时,宜吸纳天地灵气,用以滋养自身真元,以使经脉疏通,循环往复,绵绵不绝,遂成人体真元之源也!”“真元?这不是修真者才有的吗?呵呵,鬼扯吧!”周扬一点也不信,纯粹当看志怪小说了,一边吐槽,一边继续看:“是故天地有灵气,灵气萦绕体周而不存,盖因人体如漏斗,唯有开穴通脉,方能盛积灵气而不散。”“以天地万物滋养自身,须张体开穴通脉,以存灵气。体张则穴开,穴开则纳气,纳气则脉通,脉通则魄强。”“嘿嘿,有屁快点放就是了,神叨叨的,讲一堆废话。”周扬看的有些头疼,这些古代人哦,有话就不能好好说,非要绕着弯子说,累不累呀!这通篇看下来,无非就是讲天地万物有灵气,人体可以吸收这些灵气来滋养自身,达到畅通脉络的效果,最终强健体魄。关键是,你得告诉大家如何吸收灵气吧?怎么张体,怎么开穴,怎么通脉?鬼才知道!周扬有些郁闷地想着,不过他也知道古代人就是喜欢故弄玄虚,于是又看了看上一本的图像,第一幅隐隐可以看出是深山老林,一座耸入云端的山峰,峰顶一块巨石,有一人以一种奇怪姿势躺卧在石上。
《冰山大师姐被我暖化了(gl) 作者 醉袒貂裘》第53章(第1/1页)