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特训班班主任董威敏,此时此刻才像一个真正的魔鬼教官。
他说出的话,让人不寒而栗。
“你们虽然叫一个班,特警训练班。其实也才10个人,但是你们要接受的才是真正的地狱魔鬼训练。”
“在强训班接受的训练对于现在来说,是仅仅高于幼儿园级的小学级训练。”
说到这里,他犀利的眼神扫视着每一个人的面孔,问道:“为什么只挑选了你们10人,淘汰了80%之多呢?”
10个人没有人回答,鸦雀无声。
看到没有人回答他的话,董威敏就点了周云振的名,“你来回答!”
“是!”
周云振回答道:“那是因为做一个特警太不容易,不是人人都具备这种素质的。”
“是的!”
董威敏继续往下说:“做一个特警要经历种种艰苦的训练,让人谈虎色变,触目惊心的训练。”
“包括体能训练、军事科目训练、障碍训练等,训练强健的身体、极强的耐力及各种艰难环境的超强适应力。”
“你们以前练的散打格斗、瞄准射击、跨越障碍、越野跑等科目只是入门级。”
“摔伤、磕伤、擦伤那是常态,没有这些伤,甚至不能算是真正的训练。”
“擒拿格斗训练中鼻子被打出鲜血的,脸肿得像馒头的,这些都不值一提。被打掉门牙的,打裂嘴唇的也不稀罕。”
“危急时刻奋不顾身,克敌制胜的基础来源于平时的流汗训练。只要练不死,就往死里练。”
董威敏声音高吭:“我经历过武警特种作战,可以说是死里逃生。比你们更明白什么叫特训。”
“在我曾经的战场上,只有你所能想象得出的一切人间最暴力和血腥的词汇,生死瞬间。只有凶狠,残酷,欺诈才能生存。”
“机敏的反应速度、出色的身体素质、钢铁般的意志和高超技战水平不可或缺,这是你生存的前提。”
“从明天起,训练之严酷,会超出你的想象,你们的身体就会感觉像是被掏空了一样。”
“以基本技能为中心,狠抓身体体能,警械及军事科目等训练,确保天天开训,人人达标。”
“我现在宣布日常训练内容。”
“一、凌晨6时起床,每人腿上加铅30斤跑10里路。”
; “二、8点钟时挂勾训练,挂勾梯来回300回合。”
“三、10点体力训练,30斤哑铃150上下,拉力器100下、臂力棒100下。”
“四、一分钟之内,杠铃70斤手推60下。”
“五、13点半,手枪吊砖两小时练习射击姿式。”
……
最后他说道:“16点训练靶1个小时,之后练习硬气功、擒拿格斗、散打等功夫。”
10个学员一片惊呼,这太难了。
董威敏哼了一声:“还有呢,这只是一道开胃小菜,大菜还没有上来呢。”
“还有?”众人咋舌。
“听下去。下午继续每人腿上加铅30斤跑10里路。”
“3天一次游泳训练,泅渡江河5000米。”
“5天一次中国式铁人三项,负重跑、游泳、骑单车跑。”
“7天一次50里负重60斤越野跑。”
“15天一次野外生存训练,携带3天的食物在野外生存7天以上,还要进行长跑,侦察敌情,攀登悬岩等科目演习。”
《狱锁狂龙全文阅读免费无广告》第119章 魔鬼训练(第1/2页)本章未完,点击下一页继续阅读。