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《让你练短跑，你破了世界纪录？》全本免费阅读
“看到差距了？”
将赵风单独带走姜震安，倒也表扬他。
赵风点了点头，“差距点大。
姜叔，练上一个月时间，应该可以赢他们？”
“一个月？你小子真敢想”姜震安感慨看着赵风，“先练着。
从今天开始，许你会和那群小子看田队一样看。
训练一件很苦，很无聊，会让陷入到无穷无尽负能量当中事些训练，你就一定会变得比现在更加强大。
现在开始们做力量训练。
从上肢训练开始，面连脚踝力量也要进行训练。
力量训练结束就体能训练。
最咱们再进行技术分析。”
听了姜震安说话，赵风些咋舌，他完全想到，力量训练居然连脚踝都要训练到。
要全都练完，他会成魔鬼了？
一个小时力量训练结束。
原本自信赵风，无论双，双手都在微微打颤。
累…
太累了…
每次他以到了极限可以停止时候，姜震安都会用最严厉话语呵斥他，让他继续再加练一组。
一组结束又会再加练下一组。
什时候结束？
在姜震安说结束前，样力量训练一直都会结束。
过在力量训练结束，姜震安第一时间，让省队理疗师开始帮赵风做身体理疗，肌恢复。
本种小灶能开，过田友德那边也那一点心动。
谁想要天才。
省队那些队员最大十岁，最小也十三岁了。
赵风种o岁到，又瞎可见天赋年轻，当然可以那一些特殊待遇。
只要能出成绩，些付出都值得。
理疗结束，躺在理疗上赵风一点都想动。
姜震安毫客气拍了拍他肩膀，“中午都到，现在就准备休息了吗？
行行呀？细狗！”
嗯？？？
什意思？
什意思姜叔！
静茹姐都给准备好午饭了，你居然说行！
练！
继续练！
训练难道比学习更可怕吗？
《短跑运动员世界纪录》第29章 训练到吐一天别扭姐弟关系（第1/2页）本章未完，点击下一页继续阅读。